Introduzione

Un uomo è fatto di corpo e mente; l’equilibrio tra queste due dimensioni è necessario per garantire performance adeguate. Mentre sul corpo abbiamo la fortuna di poter avere riscontri pratici, sulla mente il discorso è un po’ più inesplorato

Obiettivi

L’obiettivo del corso è quello di rendere i partecipanti consapevoli dei meccanismi che regolano la nostra mente, per iniziare a migliorare la nostra capacità di gestione di essa.

Argomenti

1. Perchè è importante pensare?
2. La distinzione tra mente e cervello
3. Le caratteristiche essenziali della mente
4. La teoria delle intelligenze multiple
5. Mind games – pratica
6. Le funzioni più importanti della mente

Durata 4 h

Per info: info@oltremeta.it
349/1467942 – Danilo