Un’ evidenza preoccupante dei tempi moderni è indubbiamente costituita dal crollo del livello di autostima medio, ansiolitici ed antidepressivi sono i farmaci più venduti delle farmacie, attacchi di panico e molte altre manifestazioni fisiche testimoniano questa “paura” di vivere e …
L’ennesimo negozio nel quale entri dopo settimane trascorse cercando quel paio di scarpe che hai in mente, perfette da abbinare al vestito per l’ennesimo matrimonio estivo. Varcata la soglia, lei ti accoglie con un sorriso a 32 denti, frasi pacate …
Decision-making: un’espressione molto utilizzata, sentita, in voga. Ma perché? Le nostre giornate lavorative e relazionali sono piene di tante, tantissime decisioni da prendere, scelte da fare, opzioni da valutare, alternative da ponderare.Scelte semplici o più complicate, decisioni grandi o piccole …
Autoconsapevolezza di cosa si tratta e perché è così preziosa per vivere meglio e realizzarsi pienamente?In questo articolo affronteremo l’argomento per conoscere meglio questa risorsa e svilupparla attraversoesercizi mirati. Autoconsapevolezza: cosa significa? Autoconsapevolezza (e quindi essere autoconsapevoli) significa essere coscienti …
Consulente HR, una figura professionale sempre più diffusa e presente, che si rende preziosa in contesti di vario genere e caratura: il suo operato può risultare decisivo in realtà piccole e snelle, in aziende di medie dimensioni, magari appena affacciatisi …
In un momento storico in cui siamo a contatto con macchine piene dei dati più disparati, su soggetti ed argomenti diversi, ma sempre tutti interconnessi, tra le altre skills del futuro nasce e cresce la necessità di sviluppare la cosiddetta …
La capacità di risolvere problemi indica propriamente l’insieme dei processi atti ad analizzare, affrontare e risolvere positivamente situazioni problematiche. Anzi, essa in realtà è solo una parte del processo; la procedura completa invece, comprende le fasi di problem finding, problem …
Com’è la mattina di chi soffre di ansia da lavoro? Suona la sveglia, apri gli occhi, inizi a stiracchiarti nel letto ma dopo pochissimi secondi inizi ad avvertire una fastidiosa sensazione allo stomaco. Se sei cosciente abbastanza ti rendi conto …
“Se non credi in te stesso, nessun altro lo farà”. saggio anonimo Severo, ma giusto dopotutto: perché qualcun altro dovrebbe credere in noi, se spesso siamo noi i primi a non credere fino in fondo che l’obiettivo a cui ambiamo …
Il mito della produttività ha idealizzato l’atteggiamento busy e oggi la maggior parte delle persone sembra sentirsi in colpa se non è indaffarata quanto gli altri dicono di essere. E qui sorge una domanda essenziale: quante delle persone che si …
