Impariamo a rilassarci! Nella vita del mondo moderno, molti possono essere i fattori destabilizzanti e fonti di stress negativo. Conoscere le tecniche di rilassamento per prendere consapevolezza di noi stessi, lavorando costantemente al nostro equilibrio personale e cercando di compiere …
La capacità di risolvere problemi indica propriamente l’insieme dei processi atti ad analizzare, affrontare e risolvere positivamente situazioni problematiche. Anzi, essa in realtà è solo una parte del processo; la procedura completa invece, comprende le fasi di problem finding, problem …
Un’ evidenza preoccupante dei tempi moderni è indubbiamente costituita dal crollo del livello di autostima medio, ansiolitici ed antidepressivi sono i farmaci più venduti delle farmacie, attacchi di panico e molte altre manifestazioni fisiche testimoniano questa “paura” di vivere e …
Ritrovare se stessi durante un periodo di smarrimento è davvero possibile? Secondo noi sì, e in un momento difficile come quello che stiamo vivendo è importante capire come fare per non perdere la parte più autentica di noi stessi soffocandola …
Paura del domani e ansia per il futuro sono emozioni molto comuni che tutti, prima o poi, si trovano ad affrontare. A fare la differenza, però, come sempre sono le reazioni: temere il futuro è perfettamente normale e non c’è …
Hard skills, soft skills e ora digital soft skills: quante e quali sono le competenze da sviluppare per eccellere nel mondo del lavoro? Se in passato ci siamo già occupati di intelligenza sociale, una tra le competenze trasversali più utili …
Il passaparola nasce come strumento di trasmissione delle informazioni in ambito militare, dove un ordine può essere trasmesso “a catena” grazie alla ripetizione da un individuo al suo vicino (non a caso, in inglese è conosciuto come “word of mouth”). …
Soft skills, ovvero? Trattasi di competenze che per il loro essere “soft” appunto, rischiano spesso di venir sottovalutate (a dire la verità succede sempre meno) sia da chi sta formando la sua professionalità che da chi è alla ricerca di …
La resilienza, chi non ne vorrebbe di questi tempi? Si tratta di un valore che tutti dovrebbero migliorare! In questo tempo così difficile non farebbe male aumentare il livello di resistenza alle avversità di ognuno di noi e della nostra …
Motivazione al lavoro: quando entriamo in questo terreno non possiamo non parlare di engagement. L’ingaggio è un ottimo metro di valutazione di quanto le persone possiedano motivazione sul lavoro e di quanto siano (o non siano) coinvolte all’interno di una …
